微波爐薯片
夜晚睇睇吓電視想食薯片又怕肥?一於係屋企自家製健康又新鮮的薯片,既簡單又快捷,正呀~
食材
- 薯仔(去皮)2個
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 孜然粉/辣椒粉適量 *按個人喜好
烹調方法
將薯仔切成薄片。
然後浸在水中10分鐘,再用廚房紙印乾。
將鹽、胡椒粉及孜然粉/辣椒粉拌勻,倒入密實袋中。
將薯仔片放入密實袋並封好,搖混至各塊薯仔片平均沾上調味料。
將薯仔片平鋪在碟上,放入微波爐以中火加熱5分鐘。將薯仔片反轉,再以中火加熱5分鐘即成。
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將薯仔切成薄片。
然後浸在水中10分鐘,再用廚房紙印乾。
將鹽、胡椒粉及孜然粉/辣椒粉拌勻,倒入密實袋中。
將薯仔片放入密實袋並封好,搖混至各塊薯仔片平均沾上調味料。
將薯仔片平鋪在碟上,放入微波爐以中火加熱5分鐘。將薯仔片反轉,再以中火加熱5分鐘即成。