橄欖油慢煮三文魚
今個聖誕煮咩大餐好?低溫慢煮三文魚簡單容易之餘,仲可以令食物保持原汁原味,一個佳能密實袋就搞掂,一於趁今個聖誕試吓煮啦!
食材
- 三文魚扒1片
- 橄欖油3湯匙
- 檸檬汁少許
- 乾蔥半隻
- 蒜頭半粒
- 海鹽1/4茶匙
- 胡椒1/8茶匙
烹調方法
將三文魚洗淨抹乾,並用海鹽、胡椒醃5分鐘。
把醃好的三文魚及其他材料放進佳能密實袋,擠走袋內空氣做成真空效果。
把三文魚放入50度的溫水慢煮30分鐘。
打開密實袋,在三文魚上淋上橄欖油和檸檬汁,即成。
今個聖誕煮咩大餐好?低溫慢煮三文魚簡單容易之餘,仲可以令食物保持原汁原味,一個佳能密實袋就搞掂,一於趁今個聖誕試吓煮啦!
將三文魚洗淨抹乾,並用海鹽、胡椒醃5分鐘。
把醃好的三文魚及其他材料放進佳能密實袋,擠走袋內空氣做成真空效果。
把三文魚放入50度的溫水慢煮30分鐘。
打開密實袋,在三文魚上淋上橄欖油和檸檬汁,即成。